Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Richie

Richie weegt 110.50 kg, is 9.90 kg afgevallen en heeft nog 0.50 kg te gaan

120.40 kg
110.00 kg
Doel vandaag: 110.50 kg
Huidig gewicht: 110.50 kg

Richie over zichzelf

Hallo,
ik ben Richie, getrouwd en vader van 3 kinderen. Ik ben al vanaf begin 2008 bezig om af te vallen. Het ging in het begin best goed, maar door wat rot omstandigheden, ben ik nu toch weer in dezelfde fout vervallen. Teveel eten en teveel snoepen. En nu zit ik weer zowat op mijn beginniveau. Daarom heb ik me hier ingeschreven, zodat ik wat bewuster aan de gang ga met mijn eetpatroon en het veel meer kan volgen.
Groetjes,
Richie

Laatste dagboekbericht

Wednesday, May 10, 2017
Goedemiddag,

ik ben weer online. Ik lig al vanaf 5 april meer van internet af, dan dat ik het heb. De monteur is net weg en het lijkt er op dat het weer werkt. Maar goed, voor hetzelfde geld, valt het zo weer weg. Zo gaat het namelijk al vanaf 5 april.
Wat het lijnen aan gaat.........even maar niets zeggen. Het was wel lang geleden dat ik een stijging had in mijn gewicht. Maar dat gaat goed komen. Ik geloof er in.
Iedereen een goede week gewenst! Ik weet het.............ik ben een beetje laat er mee. Maar wat moet je ook als je geen intenet hebt. ;)

Groetjes, Richie
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Richie een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
May 10, 2017 om 06:56
Dank je wel voor je lieve berichtje in mijn boekje Richard. Dat doet me goed. Fijn dat je weer internet hebt.



˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Richie in het kort

  • Richie weegt nu 110.50 kg en wil graag 110.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 35.27. Hij is 9.90 kg afgevallen.
  • Richie is 1.77 m, 53 jaar, geboren op May 22, 1964, aangemeld op March 2, 2008 en voor het laatst ingelogd op May 19, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Richie in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Richie

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd